Protahovací a stabilizační cvičení

Přijďte si k nám pořádně protáhnout tělo, díky němuž budete schopni:
– vykonávat pohyby ve velkém kloubním a svalovém rozsahu,
– zvýšíte si maximální rychlost,
– zvýšíte si možnosti pohybu po velmi dlouhou dobu bez rizika
svalových a kloubních potíží způsobených tréninkovou zátěží.

Součástí lekcí bude také povídání o vhodném stravování.

Kdy: Každý čtvrtek od 15 – 16 h
Celý kurz: 500Kč

Lekce cvičení povede: Ivana Marančáková, DiS.
Registrace: Petra Drábková, tel. 603 259 254, 77petradrabkova@gmail.com

Rezervace a platba předem nutná. Platba na účet 2300927819/2010, do poznámky jméno dítěte a cvičení hokej.